院長日記

当院では受診される患者さまには、マスクの着用をお願いしておりますが、お忘れの際は受付で差し上げております。
先日、マスクをお忘れになった患者様が数日後に来院され、お礼にと新しいマスクを置いて行かれました。
律儀な方で頭が下がる思いです。

当院では開院以来、主に院内処方でお薬などをお渡ししていましたが、本年9月（予定）から院外処方に変更になります。処方箋を発行しますので、調剤薬局でお薬などを受け取ってください。当初混乱されることもあろうかと思いますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

本年7月1日から、プラスチックごみを削減するため全国でレジ袋が有料化されます。国連の報告によると「一人当たりの使い捨てプラスチックごみ発生量」で日本はアメリカ合衆国に次いで世界第2位だそうです。自然環境保護のためにも、良い取り組みのように思います。
有料化の対象は小売店ですので、当院のように院内処方でお薬をお渡しする場合は医療サービスの一環と見なされ、現状では有料化の対象外です。必要な方には、これまでのように無料で提供させたいただきますが、環境に配慮しご自身のカバンや袋～いわゆるマイバック～を持参いただくと幸いです。
今後も当院ではレジ袋の削減に取り組んでいきます。ご協力ください。

梅雨の晴れ間をねらって少しだけバードウォッチング。今年もアオバズクが飛来していました。営巣する樹洞を見張っているようで、毎年7月中旬にはヒナの巣立ちが見られます。楽しみです。

我が家にはアベノマスクも特別定額給付金の案内も届きましたが、コロナの不安は続きます。
みなさん体調管理には十分に気を付けて下さい。

新型コロナウイルスの飛沫感染予防のため4月中旬から受付カウンターにアクリル製のパーティションを設置しています。
患者様にご理解いただけるか心配でしたが、スーパーやコンビニでも同様の対策がなされていることもあり、すんなりと皆様に受け入れていただきました。
『事務員さんも感染したら大変やし、私たちも安心ですよ。』と患者様から言っていただけました。ありがたいお言葉で、スタッフ全員の励みになりました。

各地で見ごろを迎えていますが、今年も当院のハナミズキがきれいに咲きました。例年と同じ光景ですが、コロナ疲れを少しでも癒してくれます。

これから新緑の季節を迎え、秋には赤い実と紅葉が見られます。

京都は嵯峨野の田園風景です。
稲わらと彼岸花に心が安らぎます。
脱穀のあとのもみ殻を燃やしているのでしょうか。あちこちで煙が立ちのぼっていました。
モズの高鳴きが聞こえる中、近くの小川では子供たちが、かわえびや小魚、ザリガニを捕まえていました。
大切にしたい懐かしい風景です。

京都の深泥池で見たチョウトンボです。
翅（はね）をヒラヒラさせて飛ぶさまが、和名の由来です。直線的に飛ぶ他のトンボと飛び方がまったく違います。
遠くから見ると翅は黒っぽく見えますが、近くで見ると、光の当たり方によって青紫色に輝いて見えます。とても美しいトンボです。さほど珍しいトンボでは有りませんが、関東地方では絶滅が危惧されています。

まだまだ暑い日が続きます。今年は当院でも熱中症の患者さんが多く、救急入院された方もおられます。
皆さん体調管理には十分気を付けてください。

桜の開花はまだですが、春告鳥のウグイスのさえずりが聞こえるようになりました。
ウグイスの鳴き声には、いくつか種類があります。
地鳴き：『チャッ　チャッ　チャッ』と舌打ちをする様な秋冬の時期の鳴き声です。冬場には笹やぶなどの中で鳴くことが多いので、ウグイスの地鳴きのことを特に笹鳴きと言います。
さえずり：『ホーホケキョ』とよく耳にする鳴き声で、オスが繁殖期に出す声です。ホーホケキョに続いて、『ケキョケキョケキョケキョ・・・』とケキョの部分が多い鳴き方をする場合もあり、警戒しているときの鳴き方のようで、特に谷渡りと呼ばれます。
ぐぜり鳴き：地鳴きばかりしていたウグイスが春の繁殖期を迎え、上手に鳴くための練習をしている声です。『ホーホケ』で止まったり、『ケキョ』と最後だけ聞こえてきたりします。

ぐぜり鳴きを聞くと、『まだまだやなぁ～。早く上手になってお嫁さん探しや～』って思ってしまいます。

画像はアセビにとまったウグイスです。よく似合って調和する者同士のたとえとして、梅にウグイスと言うことわざが有りますが、ウグイスはなかなか梅の木にとまってくれません。

日本での繁殖を終え、日本より南の国で越冬のため渡っていく、夏鳥のキビタキ。
黄色と黒と白のコントラストがきれいで、雑木林などで発見すると、はっと息をのんでしまいます。

日本より北の国での繁殖を終え、日本で越冬のため渡ってきた、冬鳥のアトリ。
十数羽で木々を移動している姿を見たことは有りますが、数百羽から時には数十万羽以上の大群になることがあるらしいです。
この鳥を見ると、深まっていく秋を感じます。

日本より北の国での繁殖を終え、日本より南の国で越冬のため渡っていく、旅鳥のノゴマ。
旅鳥は繁殖地と越冬地の間を往復する途中に、日本で羽休めをしながら通過する鳥です。
（ただし、ノゴマは北海道でも繁殖するので、北海道では夏鳥になります。私の住む地域では繁殖しないので、旅鳥ということになります。ややこしくてごめんなさい。）
今回生まれて初めてノゴマを観察することができました。喉元の赤色がきれいで、英名はSiberian rubythroat（ルビー色の喉）と呼ばれます。比較的珍しい鳥です。

夏鳥、冬鳥、旅鳥が一度に見られ、季節の移ろいを感じます。

今年は猛暑、酷暑が続き大変な夏でしたが、やっと過ごしやすくなりました。
6月から8月の平均気温は、西日本で平年比＋1.1℃で統計開始以降の第2位、東日本では＋1.7℃で統計開始以降、最も高かったそうです。
この猛暑で、2020年開催の真夏の東京オリンピック・パラリンピックの開催に懸念の声が多くあります。
その解決策として、東京オリンピック・パラリンピック組織委員会の森元首相がサマータイムの導入を安倍晋三首相に導入を要請したことは皆さんご存知かと思います。
最近、体内時計の研究で名高い先生の講演を拝聴しました。サマータイムを導入すると、当然体内時計が狂い、人間の健康状態に多大な影響を与えるとのことで、学会を挙げて反対しているとのことでした。
サマータイムの導入で、健康に変調をきたす結果、心筋梗塞の患者や交通事故が増えたり、自殺者が増えたりするとの研究報告もあります。経済的損失も兆単位とも言われています。
サマータイムをすでに導入しているEUでさえ、その弊害から廃止の方向の様です。
オリンピック・パラリンピックは、4年に1度のビックイベントですから、成功裏に閉会式を迎えてほしいですが、サマータイムの導入で国民の健康を害するのはどうかと個人的には思います。
猛暑に対する妙案は浮かびませんが、私はサマータイムの導入に反対です。皆さんはどう思われますか・・・。

画像は伊勢の港町で見たミサゴです。空中の一点に羽ばたきながら留まり、獲物を見つけると急降下し、足を伸ばして獲物を捕えます。主に魚を捕食する鳥で、「空飛ぶ漁師」とも形容され、古くから「魚鷹（うおたか）」の異名を持っています。
英名は「オスプレイ」で、言うまでもなく、あの有名な軍用機の語源にもなっています。

梅雨はもう少し続きそうです。ガクアジサイがきれいに咲いていました。よく見ると、最近あまり見かけなくなったカタツムリがいました。アジサイとカタツムリ、この季節の定番です。

ムラサキシキブの花が咲いていました。あまり目立ちませんがきれいな花です。秋には鮮やかな紫色の実をつけ、目を楽しませてくれます。

亀岡市のききょうの里に出かけてきました。たくさんのききょうが咲き誇っていました。つぼみは花びらどうしがぴったりつながり、紙風船のようにふくらんだ形をしていて、英語ではballoon flower と呼ばれます。つぼみは緑色から徐々に青紫色に変化し、裂けて星形の花を咲かせます。
ききょうの根にはサポニンが多く含まれ、去痰、咳止め、鎮痛などの効果があり生薬として利用されています。

ドライブの途中で見た、草津市の志那町に広がる黄金色の麦畑です。何の用途で栽培されているかわかりませんが、どこか、なつかしさを憶えます。上空には高く舞うヒバリがさえずっていました。

琵琶湖の内湖のひとつ柳平湖で見たカイツブリです。
琵琶湖は鳰の海（におのうみ）とも呼ばれますが、鳰とはこのカイツブリとのこと。恥かしながら知りませんでした。
カイツブリが滋賀県の県の鳥であることもうなずけます。

新緑の季節です。散歩の途中レンゲが咲いていました。以前は多くの田んぼで種をまいて緑肥とされていましたが、近頃ではあまり見かけなくなりました。
帰宅してから、野草図鑑で調べてみるとレンゲの正式な和名は、なんとゲンゲ（紫雲英）だそうです。幼少時から身近なレンゲがゲンゲとは驚きでした。花の形が蓮の華に似ていることからレンゲ（蓮華）と呼ばれるようになったそうです。

今日は二十四節気の啓蟄でした。
大地が暖まり冬眠していた虫たちが、春の訪れを感じ、穴から出てくるころです。
まだまだ寒い時期ではありますが、雨が降るごとに気温が上がり暖かくなります。
近所の公園で穴から出てくる虫を探してみましたが、見つかりませんでした。虫たちが出てくるのは、最低気温が５℃を下回らなくなり、平均気温が10℃以上になってからだそうです。
 

今日は二十四節気の雨水でした。
降る雪が雨に変わり、雪解けが始まるころのことで、昔から農耕を始める時期の目安とされてきました。
春一番が吹き、うぐいすの鳴き声が聞こえ始めます。
この冬は雪が多かったように感じます。春はもうすぐです。

インフルエンザの患者さんも徐々に減りつつあります。今年は症状の軽いいわゆる、かくれインフルの方が多いように思います。みなさん健康管理に気を付けてください。

インフルエンザが猛威を振るっています。当院でも多くのインフルエンザの患者さんが受診されています。当院では、インフルエンザなど感染症が疑われる患者さんを一般の患者さんとは、できるだけ待合室を分けて診察していますが限界があります。
医療機関に受診される時は、かぜ症状以外での受診でもマスクの着用をおすすめします。
当院では、ご希望の方みなさんにマスクをお配りしていますので、受付に申し出てください。

蝋梅が見頃です。梅の花に見とれている旅行中のアメリカ人老夫婦に、蝋梅の良い香りを教えてあげると、すごく喜んでくれました。毎年良い香りを楽しませてくれます。

一昨日からの雪が医院の前にも結構積もりました。路面の凍結で、あちらこちらで車がスリップしていました。
さっそく、先週に購入しておいた新しいスコップで雪かき。一息ついたところで、水道の蛇口からお湯が出ないことが判明。ガス会社に連絡をしたところ、気温が上昇し凍結が解けるまで待つようにとの事。昼頃には復旧しましたが、普段当たり前に使っている物の有り難さを再認識させられました。

日本列島には数年に一度の強い寒気が流れ込み、久しぶりの大雪でした。悪天候の中、センター試験も行われ、交通機関の乱れから多少の混乱はあったようですが、受験生に影響が出ないように祈りたいです。

愛犬も雪遊びに大はしゃぎ。老犬でもあり、冷たくないのかと心配になりますが、飽きもせず走りまわっていました。

～明けましておめでとうございます～
例年より暖かい年末年始だったように思います。縁起の良い木として有名な、お正月の定番、南天が見頃です。その実は咳止めの効果があることでも有名です。

複雑な現代社会、病気などいろいろななん題が良い方にてんじるよう祈りたいものです。
 

今年も残すところ、あと10日余りとなりました。日々暗いニュースが多いですが、来年は笑顔の多い1年になることを祈りたいものです。

この12月4日で当院は10周年を迎えることができました。あっという間の歳月でしたが、これからも微力ながら、皆様の健康のために努力してまいります。今後ともよろしくお願いいたします。

ウイルス性の胃腸炎やインフルエンザが流行しています。みなさん手洗い、うがい、せきエチケットを忘れないよう気を付けてください。

美しい紅葉も終わりの時期となりました。紅葉は落葉広葉樹に見られる変化ですが、落葉樹は日本などの東アジアの沿岸部、欧州の一部、北米の東部などの限られた地域にしか存在せず、また日本には落葉樹の種類が他の国々の2倍くらいあるそうです。日本が世界でも有数の紅葉の美しい国の一つと言われるゆえんです。

ちなみに日本に落葉樹が多いのは、氷河期に他の地域では落葉樹の多くが死滅したらしいのですが、日本列島では起伏に富んだ地形などが幸いし、多くが生き延びたためらしいです。

最近では日本全国で山の手入れが行き届かなくなり、地球温暖化への影響やクマやイノシシなどが人里に現れるようになるなど、いろいろな問題が指摘されています。紅葉にも影響を及ぼすように聞きます。美しい日本、自然豊かな日本を守りたいものです。

珍しい二重の虹を見ました。英語ではダブルレインボーと言います。内側のはっきりした虹は主虹（しゅこう、しゅにじ）と呼ばれ、その外側に見られる薄っすらとした虹は副虹（ふくこう、ふくにじ）と呼ばれます。虹の七色が
　　　主虹は外側から内側に赤色～紫色へと変化
　　　副虹は内側から外側に赤色～紫色へと変化
します。なんでも虹を作る水滴の中で太陽光が主虹では1回、副虹では2回反射するために色の並びが逆になるとか。2回反射するので光が弱くなるため、副虹は主虹より薄く見えるそうです。物理は苦手なので、これ以上の説明はやめておきます（笑）。

ちなみに、この二重の虹は幸運の前兆とも言われています。
平穏な日々が続きますように祈りたいと思います。

かまつか（鎌柄）の木が実をつけていました。春には白い花をつけますが、この季節、秋のおとずれを感じる鮮やかな赤い実です。食べることができ、リンゴのような甘い味がします。ジャムや果実酒にする人もいるようです。木が堅く折れにくいので鎌の柄につかわれたことが名前の由来だそうです。

9月19日に紹介しました信楽焼きの作品が届きました。人生初めてのろくろ体験でしたが、我ながら上出来と自画自賛しています（笑）。焼きあがって、色がつくと、また違った印象です。かやくご飯など秋の味覚を楽しもうと思っています。

近くの公園にスダジイを拾いに行きました。スダジイは熟すと三つに裂ける殻斗（いわゆるドングリの帽子）が特徴的なドングリで、渋みがなく縄文時代にも食用にされていたようです。
我が家では、この季節の0円グルメです。今年は例年より少ない印象でした。

信楽までドライブに行ってきました。信楽といえば信楽焼き。前々から一度やってみたかった、ろくろを体験してきました。係の人の手ほどきを受け、いざスタート。緊張で手に力が入り過ぎて、なかなか上手く出来ませんでしたが、少しずつ慣れてきて、取り組むこと約1時間。あっという間でしたが、楽しいひと時でした。作品は焼いてもらって1か月後に届きます。さて出来栄えは…。

何十年ぶりかに国宝の銀閣寺に行ってきました。観光客の多くはやはり外国人でした。銀閣寺は室町幕府８代将軍足利義政が建立したお寺として有名です。３代将軍足利義満が建立した金閣寺に比べると質素な印象ですが、その控えめなところがとても味わい深いです。ちなみに金閣寺にはその名のとおり金箔が使われていますが、銀閣寺には銀箔は一切使われていないそうです。１９９４年には世界遺産にも認定されています。

散歩の途中にゴマダラカミキリを見つけました。指でつかむと『キイキイ』と威嚇音を出します。カミキリムシの名前の由来は、”結髪を元結の所から切る魔力があるという想像上の虫”とされ、”髪を切る虫”でカミキリムシと呼ばれるそうです。農林業などの害虫ですが、カブトムシやクワガタムシとは違ったかっこよさが有り、幼少時、夏休みの昆虫採集の定番でした。

～日本最小のトンボ、ハッチョウトンボを探しに～

中学生のころ、恩師から夏休みの宿題として、日本最小のハッチョウトンボを探すよう言われました。インターネットもない時代、たいした情報もなく野山を探し続けましたが見つかりませんでした。夏になると毎年この宿題がよみがえります。

ネットで検索すると、米原市の山室湿原という所にハッチョウトンボが生息していることがわかり、はやる気持ちを抑え、出かけてきました。

京都大原の三千院に行ってきました。産卵中の大きなトンボを見つけました。オニヤンマに似ていますが、ネットで調べると、どうもヤブヤンマという種類のようです。緑色の複眼と、体の黒と緑のコントラストがきれいです。

帰りの参道で、タマムシを見つけました。正確にはヤマトタマムシと言います。日本の甲虫の中で最も美しいと言われています。連れ合いは生まれて初めて見たようで、その美しさに少々興奮気味でした。ヤマトタマムシの羽は法隆寺の宝物、国宝『玉虫厨子』の装飾にも使われています。残念ながら、飛鳥時代から長い歳月がたち、現在ではタマムシの羽はほとんどが失われているそうです。

セミが鳴きだし、ニイニイゼミが桃の木にとまっていました。夏の初めに一番に聞こえてくるのがこのニイニイゼミの鳴き声です。アブラゼミやクマゼミももうすぐ鳴きだします。昔は虫取りを通じて、夏の移ろいを感じたものです。近頃の子たちは、あまり虫取りをしないと聞きます。虫取りでたくさんのことが学べるんですが・・・。

梅雨明け間近、暑い日が続きます。みなさん熱中症には十分に気を付けてください。

アジサイの季節です。アジサイは日本が原産国で、古来から存在し、万葉集にも詠われているそうです。育つ土壌のｐHによって色が変わります。元々はピンク色でそこにアルミニウムが混ざると青色に変化します。アルミニウムは酸性の土壌によく溶けるため、中性からアルカリ性の土壌ではピンク色に、酸性の土壌では青色になります。外国の土壌はアルカリ性のため、ピンク色のアジサイが多く、日本の土壌は酸性のため、青色のアジサイが多いそうです。一本の株に違う色の花が咲くことがありますが、アルミニウムを吸い上げる程度によって微妙に変化するそうです。

新緑の季節です。センダンの花が咲いていました。紫色の雄しべが特徴的です。寒くなると黄色い実をたくさんつけます。木は数珠玉に、実や樹皮は生薬に利用されるようです。

この季節、体調不良の方が多いです。熱中症にも注意が必要です。みなさん健康管理に気を付けて下さい。

京都の南禅寺界隈を散歩してきました。途中、以前から気になっていた『ねじりまんぼ』を初めてくぐりました。琵琶湖疎水のインクラインの土手の下にある歩行者用のトンネルです。長さは20メートルほどでしょうか。強度を増すためレンガをらせん状に配置して組まれているため、レンガがねじれて見えます。まんぼとは方言でトンネルの意味だそうです。明治時代の建造物で今でも頑丈に見えますが、全国に30か所ほどしか残っていないそうで、貴重なトンネルです。
このトンネルを抜けて、しばらく行くと南禅寺があります。

ゴールデンウィークに福井県のほうに旅行しました。鯖江市の西山公園を目指したのですが、つつじまつりが催されていて大混雑。予定を変更し、越前町にある総合植物園プラントピアを訪れました。そこでハンカチの木を生まれて初めて見ました。花を包む二枚の白い苞葉が、そよ風にゆらゆら揺れてハンカチを振っているように見えます。花をつけるまで１０年から１５年位かかるらしく大変珍しい木です。

トチノキの花が咲き始めました。秋には実がつき、とち餅などに利用されますが、縄文時代から食用にされていたそうです。幼少時に読んだ、児童文学の『モチモチの木』はこのトチノキだそうです。『モチモチの木』に登場する木は、登場人物の弱虫な豆太と同じように、子供心に怖いイメージを持っていましたが、きれいな花を咲かせるものです。

何十年かぶりに『モチモチの木』を読んでみました。その中で、おじいさんが豆太に言った言葉が印象的でした。『自分で自分をよわむしだなんて思うな。にんげん、やさしささえあれば、やらなきゃならねえことは、キッとやるもんだ。』児童文学からもいろいろ学べるものです。

八重の山吹がきれいに咲いていました。この花を見るたびに、幼少時によく使ったクレヨンの中に、やまぶき色が有ったことを思い出します。恥ずかしながら当時は、やまぶ黄色だと思っていました。八重の山吹は雄しべが花弁に変化し、雌しべも退化しているため実を結ばないそうです。このため人に山吹を贈ることは、避けたほうが良いともききます。

当院の玄関にあるハナミズキの花が今年もきれいに咲きました。正式名はアメリカヤマボウシと言います。街中の街路樹としてもよく見かけます。1912年に日本からアメリカ合衆国に贈られた桜（ソメイヨシノ）のお礼に1915年にアメリ合衆国から日本に贈られたのが日本での植栽の始まりだそうです。

ソメイヨシノの季節が終わって、遅咲きの桜が見頃です。近所の御衣黄桜（ギョイコウサクラ）を見てきました。花が緑色の桜です。まだまだ、ちらほら咲きでした。遠くから見ると葉っぱの緑に埋もれて、花が咲いているようには見えません。花が咲いたときは緑色ですが、徐々に薄い黄色になり、やがて中心部が赤くなります。江戸時代に京都の仁和寺で栽培されたのが始まりだそうです。

土筆（つくし）が顔を出していました。いよいよ春の訪れです。田舎育ちの私は幼いころ、この季節になると野山を散策し土筆をよく採取したものです。袴をとって、祖母や母が佃煮にしてくれました。あまりおいしいと思った記憶はありませんが・・・。最近の子供たちはこういった経験をするのでしょうか。知らない子は、土筆が周囲のスギナと地中でつながっているなど想像すらできないのでしょうね。

陽気につられ哲学の道を散策してきました。桜も咲き始め、鶯も鳴いていました。午前中の早い時間だったのですが、途中から外国人の観光客が増えてきました。そばを流れる小川に泳ぐ大きな鯉が珍しいらしく、鯉を撮影する外国人もちらほら。白人の女性が私に手招きして鯉を教えてくれました。

ボケの花がきれいに咲いていました。こんなきれいな花を咲かせるのに、どうしてボケなのか調べてみました。ボケは果実が瓜に似ていることから、木になる瓜で『木瓜（もけ）』とよばれ、その後ボケに変化したそうです。あまり納得のいく由来ではありませんでした。

散歩中、きれいな花が咲いていました。調べてみると『ゆきやなぎ』という品種でした。白い小さな花ですが、少し離れて眺めると枝に雪が積もったようで風情があります。毎年、桜のころに咲くようです。

2月21日にご紹介した、木蓮の花が咲きつつあります。後に分ったのですが、正確には白木蓮（ハクモクレン）と呼ぶそうです。春はもうすぐです。

インフルエンザの患者さんは、少し減りつつあります。ワクチン接種の有無にかかわらず、症状の軽いインフルエンザの方がおられます。熱のない方もおられます。インフルエンザの診療の難しい所です。どうかなと思ったら受診してください。

すっかり春めいてきました。花粉の飛散量も増え花粉症の方が急増中です。花粉の飛散量は平年より少なめですが、昨シーズンよりは多くなる予想が出ています。花粉症の方は外出を控えめにし、外出時にはマスクなどをし、帰宅時には玄関先で花粉をはらいましょう。うがいや洗面も大切です。

犬の散歩中、梅の花にメジロが群がっていました。ご存知のように、メジロは名前の由来となっている目の周りの白い輪が特徴的で、英名でもwhite-eyeと呼ばれるそうです。メジロは枝などに押し合うように並んで止まる習性があり、ここから転じて、多くの人や物が混み合って並ぶことを『目白押し』と言う様になったそうです。知らなかったです。

メジロが素早く木々を移動するため安物のデジカメではうまく写真が撮れませんでした。私の周囲にはメジロを撮影しようと高そうなカメラを構える人々が、目白押しでした。

近所の木蓮がつぼみを膨らませています。毎年春に白いきれいな花を咲かせます。木蓮のつぼみは、日当たりのよい南側が早く成長し膨らみ、先端が北を向くそうです。コンパスフラワーと呼ばれ、野山で道に迷ったときに木蓮のつぼみの向きが参考になるとのことです。まさに自然の方位磁石です。ちなみに右の画像は西の方向を向いて撮影しています。

インフルエンザが流行中です。今年は例年と違って流行が遅く始まりました。Ａ型、Ｂ型ともに流行中です。今年のＢ型は消化器症状が強いように感じます。皆さん健康管理には気を付けてください。

今日は春の陽気でした。日本各地で春一番が観測されたようです。春一番が吹いた日は気温が上昇し、翌日は冬型の気圧配置となり、寒さが戻ることが多いとされています。皆さん健康管理にご注意ください。

梅の花が見ごろを迎えています。よく桜と比較されますが、寒い時期に、凛と咲く梅の花のほうが私は好みです。

梅干しは、昔から「番茶梅干し医者いらず」と言われ、疲労回復、免疫力アップ、抗菌作用などいろいろな効能が言われています。塩分に気を付けて上手に摂取しましょう。

近所の蝋梅が見頃です。黄色い花を咲かせ、とても良い匂いがします。その香りの主成分には、鎮静作用、精神安定作用などのアロマセラピーの効果があるそうです。名前の由来は、花が蝋細工のような光沢と質感をもち、梅に似た花を咲かせるというのが一つの説だそうです。確かに、匂いをかいでみると気分が落ち着きますし、触ってみると蝋のような感じがします。